🎉🛍️ ¡VENTA DE GARAJE COMUNITARIA! 🛍️🎉

Únete el 13 de junio de 9:00 AM a 1:00 PM para disfrutar de una mañana llena de tesoros, sorpresas y el increíble espíritu de nuestra comunidad ✨

¿Tienes artículos que ya no utilizas pero que aún merecen una segunda oportunidad? Esta es la ocasión perfecta para darles un nuevo hogar 💛

Puedes participar como:

🛒 Comprador — descubre artículos únicos y verdaderas joyas escondidas.

💰 Vendedor — libera espacio en casa y gana un dinero extra.

🔄 Intercambiador — cambia artículos con otros participantes y encuentra algo nuevo para ti.

Será un espacio divertido y acogedor para conectar, compartir y fomentar el reciclaje consciente dentro de nuestra comunidad 🌿

📅 13 de junio
⏰ 9:00 AM – 1:00 PM

Para participar como vendedor:
📩 Envíanos una foto de los artículos que deseas vender y avísanos que quieres formar parte de este evento comunitario a:
info@esenciayogaspa.com ✨

YOGA CON MÚSICA SAGRADA Y REIKI

Esta clase te invita a entrar en un espacio sagrado de presencia y sanación,
donde el movimiento consciente, el sonido y la energía se entrelazan
para acompañarte en un viaje de regreso a tu centro.

A través de una práctica de yoga suave y amorosa, guiada por la respiración y sostenida por música sagrada de alta vibración, el cuerpo se abre con respeto, la mente se aquieta y el espíritu se expande.

Cada postura se convierte en una meditación en movimiento, permitiendo que la energía vital fluya y se armonice de manera natural.
También recibirás Reiki, un canal de energía universal que actúa a nivel físico, emocional y espiritual. Este momento de profunda quietud facilita la liberación de bloqueos energéticos, el equilibrio de los chakras y despierta un sentido de paz, integración y bienestar holístico.

Si quieres, puedo hacer también una versión más corta y llamativa, perfecta para flyers o publicaciones en redes, que mantenga la esencia mística y atractiva de la clase.

EPIGENETICA

Recupera el control de tu salud y bienestar

¿Qué aprenderás?
Descubre cómo convertirte en el “Director” de tus propios genes:

• ✨ Qué es la Epigenética: Comprender la ciencia detrás del control genético.
• 🔬 Nuevas Tecnologías: Cómo tomar el control de tu biología.
• 🍎 Nutrición Consciente: La comida como una poderosa señal epigenética.
• 🧊 Factores Ambientales: Lo que te rodea también te transforma.
• 🌱 Diseño de Vida: Crear un estilo de vida epigenético adaptado a ti.

Impartido por:
Nutricionista Yael Osollo
Fundadora de Alma Terra Health y especialista en nutrición holística. Su trayectoria combina la sabiduría ancestral con la ciencia de vanguardia:

• Formación Integral: Inició su camino en 2009 con Medicina Tradicional China y meditación Zen, complementándolo con estudios en Nutrición y Naturopatía en la Universidad de Chapingo.

• Enfoque Único: Especializada en “Alimentación y Emociones” (UCLA) y Trofo­logía, alejándose de dietas restrictivas para ofrecer un bienestar sostenible que respete la individualidad de cada cuerpo.

• Innovación: Creadora del programa “Renewal Body” para la regeneración de órganos y, desde 2024, ha integrado la epigenética como herramienta de precisión para restaurar la homeostasis y el equilibrio total del cuerpo.

Sonoterapia por Amor

Te invitamos a un encuentro sagrado de sanación vibracional,
donde el sonido se convierte en medicina y el amor en frecuencia.
A través de gongs, cuencos tibetanos, instrumentos ancestrales y vibraciones conscientes,
guiamos el cuerpo físico, emocional y energético hacia un estado de armonía, apertura del corazón y alineación interior.

Esta experiencia holística trabaja suavemente sobre los centros de energía, especialmente el chakra del corazón,
ayudando a activar el amor propio, sanar heridas emocionales y elevar la energía del corazón.

El sonido envuelve, sostiene y acompaña un proceso de profundo descanso, presencia y reconexión con el Ser,
permitiendo que cada vibración actúe donde más se necesita.

🌿 No se requiere experiencia previa, solo la intención de abrir tu corazón.

🌿 Un espacio ideal para honrarte, sanar y elevar tu frecuencia amorosa.

Un ritual sonoro para nutrir el alma, calmar el corazón y regresar al amor que ya habita dentro de ti. 💗🔔✨

Yoga Filosofica

Explorando el camino del Despertar y cómo vivir en el mundo hoy

Ravi Nathwani nació en una familia de negocios en África Oriental y creció en India, en la tradición Vaishnav Hindú.
Se ha convertido en un mensajero contemporáneo de diversos estudios védicos a través de sus conferencias y talleres.

Ravi enseña en Tufts University desde 1998.
También imparte Wisdom Yoga y Meditación Budista en JFK University, California.
En el área de la Bahía, lidera satsangs, grupos de meditación y enseña los Sutras de Patanjali y la Bhagavad Gita en entrenamientos para profesores de yoga.

Ravi tiene un MBA de Boston University y ha vivido en Bombay, Londres, Boston y San Francisco.
Es co-editor de:
MALA OF THE HEART – 108 SACRED POEMS

Talleres de formación de profesores de yoga:

• Yoga Loft, San Francisco

• Mindful Body, San Francisco

• Bay Club Marin, Corte Madera, CA

• Yoga Works, Mill Valley y Larkspur, CA

• Lotus Pond, Tampa, FL

Temas que enseña Ravi:

• Camino de los 8 miembros (8 Limb Path)

• Yoga Sutras

• Bhagavad Gita

• Ley del Karma

• Yoga y Budismo

• Poesía espiritual y conciencia

Temas para los sábados de febrero:

• La Gita

• Poesía espiritual