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Potrero #13, col. San Antonio
San Miguel de Allende, Guanajuato
Mexico

(415) 152-5421

Esencia Yoga Spa, a Registered Yoga Alliance School, was born out of the passion to share wellness. We believe in the integration of your physical, mental and spiritual health to help you achieve the optimal state of well-being and balance. This is how we created your yoga classes and spa treatments. 

Ashtanga Muy Completo: AKHILA TAPIA

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Lo Que Hay de Nuevo en Esencia

Ashtanga Muy Completo: AKHILA TAPIA

Melinda Marino

AKHILA TAPIA* 200RYT YOGA ALLIANCE
MAY 22-23 at ESENCIA YOGA SPA

Presentamos un taller de Ashtanga muy completo!

VIERNES 12p-6:30p
INTRODUCCION AL ASHTANGA YOGA 

  • pranayama y bhanda
  • yamas y niyamas 
  • suryanamaskar A y B
  • alineacion en posturas de pie  
  • meditacion OSHO certified                                          
  • bienvenidos principiantes  

ASHTANGA PRIMARY SERIES: Clase de yoga 2 horas 4:30p

COSTO por un dia $1,250  

SABADO 11a-4p: TALLER DE AJUSTES

  • ajustes basicos
  • respetar limites personales  
  • PARA MAESTROS  

DISEÑO DE SECUENCIA

  • categoria de posturas
  • tipos de secuencias
  • principos generales
  • Practica y creacion!

PARA MAESTROS Y NIVEL 2-3

COSTO por un dia $1,250  

 

 

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